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Home Durch das bewusste Atmen erleben Sie körperlich, geistig und emotional tiefe Entspannung, innere Ruhe, mehr Gelassenheit und Energie für Ihre Lebenssituation.
Bewusstes Atmen Wege zur Entspannung, Bewusstwerdung und Persönlichkeitsentfaltung
- Die Kraft des bewussten Atems - Atemkurs Hochwirksame praktische Atemübungen zur tiefen Entspannung und für mehr Energie
- Stressfrei durch bewusstes Atmen Wirkungsvolle Atemübungen - leicht anwendbar in jeder Stresssituation
- Die Bauch-Atmung - zurück zur natürlichen Atmung Wieder natürlich atmen - wie wir es als Baby automatisch gemacht haben!
- Achtsamkeits-
training - In der Ruhe liegt die Kraft - speziell für stark Gestresste Innere Ruhe und Gelassenheit finden durch Achtsamkeitstraining und Atemmeditation - Die Kraft des inneren Lächelns Gesundheitsfördernde Übungen für den ganzen Körper, eine kraftvolle taoistische Entspannungstechnik aus dem Tao Yoga
- Ganz entspannt von Kopf bis Fuss Gesundheitsfördernde Übungen für den ganzen Körper, eine kraftvolle taoistische Entspannungstechnik aus dem Tao Yoga
- Von Herz zu Herz atmen - Workshop - Speziell für Paare
- Vokal - Atmung - Seminar
- Atmen mit der 8 - Seminar Seminar: Atmen mit der 8
- Herz Atmung - Seminar
- Atem - Gedanken - Schöpfung - Seminar
Einzelberatung Persönlichere Themen klären mit dem bewussten Atmen als Katalysator
Über Atem Bewusstheit über den Atemfluss und spezielle Atemtechniken fördern die Einheit und Gesundheit von Geist und Körper. In Zeiten starker Belastung, Stress und emotionaler Krisen ist bewusstes Atmen ein Weg, die eigene Mitte und Ausgeglichenheit zu finden.